Grenzen überwinden

... ein Wunsch nach Weite. Nach Echtheit. Nach einem Raum, in dem wir loslassen, neu entdecken und wachsen
dürfen.

Dieses Retreat öffnet genau diesen Raum.

Einen Ort, an dem du dich erforschen, dich zeigen, und wandeln kannst. Wo du lernen kannst, dich selbst auf neue Weise zu spüren – jenseits von dem, was dich bisher zurückgehalten hat.
Du bist eingeladen, alten Ballast loszulassen, deine Komfortzone auszudehnen und in dein inneres Zuhause zurückzukehren.

Behutsam, mutig, mit offenem Herzen.

Lerne zu spüren, wo eine Grenze dich schützt – und wo sie dich klein
hält. Finde die Balance zwischen Bewahren und Wachsen.

Was dich erwartet:

Transformierende Atemreisen: Lerne, dich mit deinem inneren Selbst
zu verbinden und deine wahren Wünsche zu entdecken.
Gruppenprozesse: Interaktive Übungen und Spiele, die dir helfen, deine
Ängste zu erkennen, und deine Komfortzone zu erweitern.
Gemeinschaft: Teile deine Erfahrungen in einem unterstützenden
Umfeld, lasse dich von anderen inspirieren, du bist nicht allein.
Umgeben von Natur: Erlebe die Heilkraft der Natur in einem
wunderschönen Wohlfühl-Setting.
Kreativer Ausdruck: Nutze Kunst und Bewegung, um deine Emotionen
zu erkunden und auszudrücken.

Cindy Köbcke ist Traumatherapeutin und arbeitet unter anderem mit Methoden nach Luise Reddemann (Imagination), sowie transformativen Atemtechniken (Körperarbeit-speziell auf das traumatisierte Nervensystem konzentriert, wo das Trauma entkoppelt wird). Sie ist Gruppenleiterin nach Martin Rubeau und arbeitet mit morphogenetischen Heilmethoden wie z.B. Aufstellungsarbeit

Sophie N. Lemperle-McGrath erforscht mit Leidenschaft zwischenmenschliche Dynamiken und die Grundlagen erfüllender Beziehungen – privat wie beruflich. Können wir das Lieben lernen? Wie werden Konflikte zu Chancen für mehr Verbundenheit?

Als Gründerin des connecting-circle leitet sie Gruppenprozesse und Workshops und begleitet Einzelpersonen sowie Paare. Mit ihrem Hintergrund als Gestalt und Authentic Relating (AR)-  Facilitator, Mediatorin und Getting Real Coach schafft sie Räume für echte Begegnung und persönliches Wachstum.

Teilnahmegebühr: 395€ zzgl Unterkunft und Verpflegung

Beginn: Donnerstag 16 Uhr

Ende: Sonntag 15 Uhr